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工作996,生病ICU……连续开会12小时,30岁的他猝死在洗手间……罪魁祸首——脑卒中,有这些征兆……

工作996,生病ICU……来自药葫芦娃00:0004:23

前段时间,马云因谈“996”被骂上了热搜……

996……

每天从早上9点工作到晚上9点,每周工作6天……

被人们默许的“不合理”……

貌似是“约定俗成”……

仿佛也没有什么不对……

直到来自程序猿的反击——996.ICU再次刷爆朋友圈……

直到“工作996,生病ICU”成为现实……

连续开会12小时,他猝死在洗手间!

30出头的张先生(化名)在公司的洗手间猝死了……

据说,那天他们连续开了12个小时的会,前一晚加班到10点左右才回的家……

工作996,生病ICU……

他连进ICU的机会都没有……

猝死,来得猝不及防……

什么是猝死?

世界卫生组织(WHO)对猝死的定义:平素身体健康或貌似健康的患者,在出乎意料的短时间内,因自然疾病而突然死亡(6小时之内)即为猝死。

猝死的原因有哪些?

临床上的猝死主要以心梗或脑梗(脑卒中的一种)为主。

分析张先生的情况,医生考虑脑卒中的概率更大一些,因为他没有心脏方面的疾病,也没有相关的家族史,但其血脂偏高,日常生活中偶有头晕头痛、记忆力下降等脑部供血不足的症状。

据统计,我国约有1300万脑卒中患者,平均每10秒就有1人初发或复发脑卒中;平均每28秒就有1人因脑卒中去世。

脑卒中已成为我国成年人致死和致残的首位原因。

从近年来报道的数起猝死事件来看,猝死者多为正值盛年的社会精英……

为啥猝死偏爱中年人?

高强度的工作,无休止的加班、熬夜,导致中年人长期精神高度紧张、体力严重透支……

自恃年轻,对健康关注度远远不够……

总而言之一句话,人到中年,上有老、下有小,工作生活压力过大,中年人易发猝死,似乎“水到渠成”……

七大症状提示脑卒中可能!

契合这些指标,你是脑卒中 “待见”的人!

以上8个指标中,如果你占了3个以上,就属于脑卒中高危人群,建议尽快接受颈动脉超声筛查。

药娃温馨提示:

猝死可防不可治!

我们要从积极防治心脑血管疾病和避免常见诱因两方面入手,尽可能降低猝死发生的概率!

防治心脑血管疾病,不用说了,有病治病,千万莫讳疾忌医!

另外,高危人群尽量避免常见诱因:

1.情绪激动,如狂喜、愤怒、惊惧、紧张、过度兴奋等;

2.连续熬夜、过度劳累、长途奔波;

3.超负荷的剧烈运动、疲劳状态下的高负荷运动。

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